獅子大王邀請小豬、小熊、小猴子、長頸鹿、小鳥、孔雀，叫它們後天中午來森林的小河邊舉行運動會。
獅子大王說：「還有一天時間，大家都好好練習做好準備」。小熊跟小豬一組，小猴跟長頸鹿一組，小鳥和孔雀一組。它們比賽的項目不同，小熊、小豬、小猴、長頸鹿是跑步比賽。小鳥、孔雀比唱歌。
第二天，小熊去找小豬練跑步，小熊來到小豬家跟小豬說：「抓緊時間吧，我們只有一天時間練習了」。長頸鹿看到它們都在練習，心想：我也應該找小猴子一起來練習，長頸鹿來到猴子家，對猴子說：「別人都在練習，咱們也要去，可不能落後呀。」小猴子說：「不要擔心，我得過這麼多的獎盃，這次照樣能贏。」長頸鹿說：「就算這樣咱們也要多加練習呀。」可是不管長頸鹿怎麼勸說，小猴子都不聽。長頸鹿只好去找小熊它們一起練習。小猴子依然在家裡吃香蕉看電視。
比賽的日子到了，獅子大王宣布說：第一項唱歌比賽。小鳥和孔雀就上台唱歌，它們的歌聲很好聽，獅子大王宣布孔雀是冠軍，小鳥是亞軍。第二項跑步比賽，這次是障礙賽，小猴子根本不熟悉。獅子大王拿著發令槍，對天上打了一槍，小猴子一溜煙就往前沖，可是太多東西把小猴拌倒，小熊、小豬已經跑到了終點，長頸鹿也跑到了終點，就剩下小猴還在不停地跑。比賽結束後，第一名小熊，第二名是小豬，第三名是長頸鹿，小猴子是最後一名，它非常的後悔，他想「早知道就去練習了」。
獅子大王看到小猴子如此沮喪，就對小猴子說：「猴子，希望你能明白做任何事情都不能盲目自信更不能想著偷懶，每件事情都只要認認真真去做才能做到最好。」猴子聽了慚愧的低下了頭。