1、對一個記者來說，通往人心之處，也許是最艱難的一種歷險。
2、打破沉默的方法就是忘記自己，去傾聽他人心底的沉默。
3、中國式的學術研究包含了比西方多得多的目的，可是往往唯獨缺少了一項：興趣。那種孩子式的，在舊倉庫里翻找的樂趣。儘管中國歷史的這個倉庫，也許打掃得過分乾淨了。
4、一個人不應該一輩子背著不加解釋的污點生活。
5、一剎那覺得，就這樣停留下來吧。在這如同流沙幻影的世界上，夜深如海時，為了那些悲歡翻卷的心，讓我來守著這一點點恆定不變的東西吧。
6、我仍固執地在尋找著那份觸電的感覺，在渴望那份女人終生企求的愛情，我無法放低這個最低的要求。朋友說：你的要求其實很高，兩情相悅如今已經不多了，尤其在物慾橫流的今天這已是奢望。但我仍然帶著我的熱情跟嚮往在等待那個風雨夜歸的人。
7、人最大的痛苦就是心靈沒有歸屬，不管你知不知覺，承不承認。
8、心靈與心靈的相遇才是文藝。
9、從塵土裡來的人，能理解開懷大笑背後的酸楚，也知道幽默是面對不完美人生的最好辦法。
10、批評你不可怕，對你失望才可怕。
11、真相來自探尋，來自我們自身對世界的認識。而這個過程中，平衡是我們的道德責任。
12、似錦繁華的夜，處處有寂寞的信徒。
13、每個時代都有自己現實切身的問題，但是，沒有一個尊重每個具體生命的價值體系，沒有對歷史的思考習慣，我們就不可能期望這些問題能夠得到解決。
14、真實的人性有無盡的可能。善當然存在，但惡也可能一直存在。歉意不一定能彌補，傷害卻有可能被原諒，懺悔也許存在，也許永遠沒有，都無法強制，強制出來也沒有意義。非常同意，人的一生，本來就是善良與罪惡，人性與獸慾不斷交織不斷干戈的過程。
15、關鍵不是別人能給什麼，而是自己內心想要什麼。
16、一個記者，最怕的事情，是你在工作，賣命地工作，但你是在為你的製片人，獎金，虛榮心，甚至為你的恐懼…而工作。而丟失了最簡單的東西。
17、文化，看似只是不起眼的泥土，然而我們期待的文明而有尊嚴的社會，就是從這裡生根，抽芽，一片葉子一片葉子長出來的。
18、在我的人生里，當我有機會選擇的時候，我選擇了遠離家鄉，我選擇了自己的工作、自己的節目和自己的愛情。我以為這就是自由。可是，我從來沒有感到過輕鬆，就像一個帶著鐐銬跳舞的人，永遠離不開方寸之地。
19、我們總想飛越什麼，但是僅有靈魂，是不能飛翔的，要有能夠搬動花崗石的勇氣和力量。
20、我們將不能不留給他們腐臭的河流，不能不留給他們看不見的星空，不能不留給他們拆遷迨盡的故鄉，不能不留給他們沒有傳說和民謠的歷史，不能不留給他們有沙塵暴的春天，不能不留給他們永遠再也見不到的野生物種……
21、安樂死是飲鴆止渴——對這個社會而言。這個社會更為需要的，不是安樂死合法化，而是給與更多的生命活下去的理由。
22、我跟每個普通人一樣都有弱點，有冷酷、有自私、有虛榮心，道德只不過讓我看清這些弱點，然後去抑制它，或者從身邊的人身上學習優點。一個人的思想跟他的職業是不可分割的，不可能我做記者的時候是一個樣，現實生活中又是另外一個樣子，這是完全不可能的。
23、文化看上去無形無色，卻決定了我們的社會從何處來，往哪裡去。
24、當一個人關心別人的時候，才會忘記自己。
25、記者雖然只是呈現不同的聲音，但提問的能力取決於你的認識能力，你的了解有多深，提問才能有多深。
26、我願有信仰，憑藉狂熱的祁禱與純潔的獻身精神得到依託。這樣在人世中我不必毫無依恃。在最哀慟時可以匍匐於神足下，可以將我與最愛的人們的幸福託付給宗教，我們將得到庇護。
27、喜歡或是厭惡一個人都是自己的內心判斷，但要依據的是儘可能真實具體的材料，而不是一個被高度漫畫化的形象。
28、有些笑容背後是緊咬牙關的靈魂。
29、我們要維護一條道德的底線，那條底線，是對生命的尊重，一個社會是有規則的，不是隨性而為，不是暴力、濫交、背叛、屠戮！
30、沒有什麼是不朽的，包括藝術本身，唯一不朽的，是藝術所傳達出來的對人和世界的理解。
31、就像葉子從痛苦的蜷縮中要用力舒展一樣，人也要從不假思索的蒙昧里掙脫，這才是活著。
32、實際上這個世界上沒有好人和壞人，只有做了好事的人，和做了壞事的人。
33、「如果你能給我一個真誠的絕對，無所謂，我什麼都無所謂」，那是多久前的誓言？此時滿世界正炒作她是如何被背叛的。愛情是女人的信仰，只是教主太脆弱。
34、一年一年，風吹一陣，雨落幾場，等草木從裂縫裡長出來，蓋滿了群山，你就長大了。
35、以合理的方式累積相當的財富，同時又以相當公平的規則來保護個人的權益，這個社會才會減低磨擦。
36、一個記者首先不是一個記者，而是一個人，只有你的內心先對別人袒露，才會得到別人的心靈，我希望自己永遠都可以這樣。
37、我渴望呆在最靜寂的角落裡，被最熱烈的聲音包圍。
38、人們在還能笑的時候，是不容易被打敗的。
39、我們對於一件事情知道的越少，就越容易形成判斷，而且是越容易形成強烈的單純判斷。
40、對媒體的容忍有多大，這個社會的進步就有多大。
41、沒人跟你過不去，是生活本身矛盾密布。
42、生與死，苦難與蒼老，都蘊涵在每一個人的體內，總有一天我們會與之遭逢。我們終將渾然難分，像水溶於水中。
43、生活是很自然的事情，就像跟朋友在一起，忘我是最好的狀態。
44、寬容的基礎是理解，你理解嗎？寬容不是道德，而是認識。唯有深刻地認識事物，才能對人和世界的複雜性了解和體諒，（）才有不輕易責難和讚美的思維習慣。
45、人們聲稱最美好的歲月其實都是最痛苦的，只是事後回憶起來才那麼幸福。
46、一個人進入另一個人心靈的過程是一個可怕的過程，可怕在哪？可怕就在於思想本身，思想本身的危險就在於思想本身是不安的。它拒絕接受已經形成的定見，他需要從自己的思考和感受出發去認識人，這本身就意味著動盪、不安、危險，還有進步。
47、不惹眼，不鬧騰，也不勉強自己，要做個落後於時代的人，凝視人心。
48、偏見往往來自無知，糾正偏見的最好方式就是把意見市場流通起來，讓意見與意見較量，去贏得多數人的理性。
49、記者是一個普通的人，人都容易犯錯誤，能夠自知無知，戰戰兢兢，如履薄冰地思考，同時接受思想市場的檢驗，才能儘可能地避免錯誤。所以感謝批評者，哪怕是過激的批評。
50、不管任何人，你去告訴別人應該怎麼樣，這就是錯的方式。
51、我發現我通常在對一樣事物只有模糊看法的時候，我的判斷越絕對，也越容易攜帶情感的痕跡。但這叫個人見解，不叫科學。
52、理解的基礎是感受。人能感受別人的時候，心就變軟了，軟不是脆弱，是韌性。
53、不要因為走得太遠，忘了我們為什麼出發。