文／廖超國
阿里馬雲說：「永不抱怨的人生態度才是第一位的」。可我們許多人，卻經常抱怨。面對工作，抱怨壓力太大；面對家庭，抱怨煩惱太多；面對社會，抱怨世風日下；面對變化，抱怨命運不公。總之，他們總能找到抱怨的事，而且還覺得振振有詞。偶然的抱怨屬於情緒宣洩的一個出口，情有可原，倘可理解。但若不分時機，不講場合，經常性的抱怨就是問題了。那是一種病態心理，一種不良的習慣，一種人生的負能量。一旦這種習慣養成，既傷害自己又影響別人。我們必須引起高度注意，自覺克服，遠離抱怨，積極生活。
經常抱怨的人之所以抱怨，其原因很多很複雜，但我以為主要有兩個方面。一是不會積極的對待生活，二是不會正確的比較。
不會積極的看待生活，主要是認知和心態出了問題。愛抱怨的人沒有學會正確的看待事物，發現不了生活的美好，對自己擁有的不珍惜、不知足、不感恩。事物有自身的存在方式，其結果總是一定的，但我們對待事物的態度卻是由我們的心態可以調整的。正如莎士比亞在《哈姆雷特》中所說的那樣，「世上本無所謂好壞，皆思想所然」。當我們面對不快時，換一個角度看問題，結論就可能完全相反。
不會正確的比較就是總愛用自己沒有的去和人家有的比，拿自己的短處比人家的長處，越比越氣，越比越惱，最後比出嫉妒羨慕恨。弄得自己長吁短嘆，怨天憂人，總不開心。
其實學會正確的比較是人生的一門藝術，是使生活變得快樂的一種方法。是一種達觀的人生態度，甚至可以說，是一種人生的智慧。人，總是會與別人比得，這是人性使然。但怎麼比卻表現了駕馭生活能力的高低。
抱怨根本的原因還是出在錯誤的比較上。正確的比較是人生快樂的源頭，不正確地比較是人生悲劇的開始。
美國第23屆總統富蘭克林·羅斯福是一位傳奇人物，他是美國歷史上任期最長的總統。他「把自己從輪椅上舉起，把整個國家自屈服中解放」。他被歷史學家和政治學家一致譽為與華盛頓、林肯並肩齊名的美國歷史上最偉大的三位總統之一。他的很多故事流傳久遠。其中有一則家中被盜故事，對我們學會如何正確的比較很有啟迪和幫助。
相傳，有一次羅斯福家被盜，損失慘重。一位朋友聞訊後，忙寫信安慰他，羅斯福在回信中寫道：「親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很好，感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去了我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。」對任何一個人來說，被盜絕對是不幸的事，但羅斯福卻從另一個角度，找到了不抱怨而是感恩的三條理由。
作家史鐵生，曾調侃自己的職業是生病，寫作只是業餘的。他寫過一篇《生病的經驗是一步步懂得滿足》的文章。其中寫道：「發燒了，才知道不發燒的日子多麼清爽。咳嗽了，才體會到不咳嗽的嗓子是多麼安詳。剛坐上輪椅時，我老想，不能直立行走豈非把人的特點搞丟了？便覺得天昏地暗。等到又生出褥瘡，一連數日只能歪七扭八地躺著，才看見端坐的日子其實多麼晴朗。後來又患尿毒症，經常昏昏然不能思想，就更加懷戀起往日時光。終於醒悟：其實每時每刻我們都是幸運的，因為任何災難的前面都可能再加一個『更』字。」你的抱怨是因為你不知道不好的後面還有更壞的結果。一旦你明白了，你就不會抱怨的，只會慶幸當下的最好。人生無常，明天和意外誰先到來，誰也說不清楚。
所以，俄國著名作家契訶夫教導我們說：「如果你手上扎了一根刺，那你應該高興才對，幸虧不是扎在眼晴里。」我們應該學會正確地對待生活中的小不幸，學會正確的比較。當我們還在為丟了一雙鞋而憂鬱的時候，我們應該看到還有人沒有腳。比起那個口裡說著「春天來了，而我卻看不到她」的沿街乞討的盲人，進一步說比起那些失去了生命和自由的人，目前能這樣健健康康、快快樂樂、自自由由地活在這個世界上，誰說不是一種命運的恩賜？我們還有什麼理由抱怨呢？我們應當感恩才是。我們活著的這一天是多少人嚮往而不得的一天啊！
當我們抱怨自己吃得不夠好時，我們應該想想那些在垃圾中尋找食物的乞丐；當我們抱怨自己住的房子不夠大時，我們應該去看看寒冷的街邊無家可歸的人；當我們抱怨妻子不夠溫柔，我們應該聽聽一位丈夫被妻子罵得豬狗不如；當我們抱怨丈夫不會賺錢的時，我們應知道還有人的丈夫躺在病床上；當我們抱怨自己的孩子成績不好時，我們應想想還有好多人正為沒有孩子發愁著呢；當我們抱怨自己的工作不如意時，我們應想想那些失業在家而沒找到工作的人。
只有這樣比較，我們的幸福感才會油然而生，會心生感激。此刻，我們真的是幸福的，我們不應當抱怨，應該感恩才對。應該明白，我們的生活幸虧沒有更壞，而世界上的任何事情其實都有更壞的可能。但是，我們真的很幸運，感謝命運，我們的生活是如此美好。心懷感恩，我們才會珍惜，充滿感激，我們才會知足。
常懷感恩之心，我們才會有報恩之心；常懷感恩之心，我們才會忽略生活中的那些不盡人意；常懷感恩之心，我們才會自責自己內心的狹隘，懺悔自己的過錯；常懷感恩之心，我們才會原諒那些生活中那些與我們發生了不快的人；常懷感恩之心，我們才會知足的活著不抱怨。
我們可以追求更好的生活，但不可以抱怨生活，我們可以更加積極努力讓生活更好，但唯獨不能抱怨生活。因為，我們是幸運的，對於幸運的人，還有什麼理由抱怨呢？
抱怨不好是因為不知道還有更壞。
來源：左岸讀書