讀了《年輕時的毛澤東從來不焦慮》後，首先感覺到了毛主席的偉大，作為一名偉人，毛主席有自己面對事物的超高智慧；其次毛主席有超強的學習能力和對事物規律的把握，所有這些都來源於實踐中摸爬滾打中的精進。
原文中是這樣寫的：毛主席為什麼不焦慮？依靠的，就是他長期以來的讀書、思考和實踐，突破了思想認知限制，並最終在更高的思維層面上，建立起了強大的精神信念。
我們如何能做到不焦慮，可以歸結為以下四點：
抱著直面問題的心態
去尋求解決之道
1
我們要既能看到問題並還要認清問題，這就解決了問題的一半。要自信，但是不能盲目的自信。 就像毛澤東說的：「什麼是困難，熟悉的工作已經不需要幹了，而不熟悉的工作正強迫我們去做，這就是困難。」
所以克服焦慮心態的第一條就是：永遠、永遠、永遠不要有等一等、躲一躲、靠一靠的消極心態，永遠不要有恐懼問題的心態。就是做好一切情況都可能發生，做好面對各種困難的準備。不懼怕失敗，才不會失敗。
記住毛主席說的話：在我們面前是沒有悲觀的，我們能夠戰勝任何的困難。
在對規律的把握中練就
一套萬能法則
2
我們工作中要善於找規律，認識規律，通過規律處理解決問題。我們之所以對將要面對的問題和困難感到沒有信心，很大程度上就是因為缺乏訓練，無法建立起接觸一項工作、短時間就能摸透規律的信心。
在現實的摸爬摔打中
不斷精進
3
就是要動起來，就是要實踐，任何事情都不能僅僅落在口頭上，最終還是要落到行動上，核心就是一個字：乾！
我們不要做思想上的巨人，行動上的矮子。
感覺到不舒適和擔憂未來
是所有焦慮的源泉
4
不要去厭煩它、恐懼它，而是把它當做提示我們要去發現問題，找出問題的一種警醒。然後去實事求是地分析問題，通過大量的調查了解，找出路徑的關鍵。剩下的就是堅定的行動，並且堅信自己的行動能夠起到作用。
總之，我們工作中要善於學習、善於思考、善於分析、善於實踐、善於突破、善於總結，要有目標、有方法、有信心、有擔當，做到不等、不躲、不靠、不厭煩、不恐懼，積極行動起來，這樣我們才能更好地完成工作，真正做到不焦慮。