1、吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿。
2、汗水沒幹，冷水莫沾。
3、飯後一支煙，害處大無邊。
4、多喝涼白開，健康自然來。
5、飯後百步走，活到九十九。
6、要得腿不老，常踢毽子好。
7、心靈手巧，動指健腦。
8、飲了空腹茶，疾病身上爬。
9、請人吃飯，不如請人流汗。
10、寒從腳上起，病從口中入。
11、飯前喝湯，勝過藥方
12、熱水洗腳，如吃補藥。
13、冷水洗臉，美容保健。
14、喝茶不洗懷，閻王把命催。
15、要得腿不廢，走路往後退。
16、要健腦，把繩跳。
17、常把舞來跳，痴呆不會到。
18、鍛鍊要趁小，別等老時惱。
19、要得身體好，常把澡兒泡。
20、食不語，睡不言。
21、春捂秋凍，不生雜病。
22、懶惰催人老，勤勞能延年。
23、戒菸限酒，健康長久。
24、甜言奪志，甜食壞齒。
25、白水沏茶喝，能活一百多。
26、要得身體好，常把秧歌跳。
27、多吃鹹鹽，少活十年。
28、日光不照臨，醫生便上門。
29、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
30、常打太極拳，益壽又延年。
31、儘量少喝酒，病魔繞道走。
32、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
33、欲得長生，腸中常清。
34、好人健康，惡人命短。
35、刀閒易生鏽，人閒易生病。
36、指甲常剪，疾病不染。
37、飯前便後要洗手。()
38、立如松，行如風。
39、禍從口出，病由心生。
40、關於身體健康的諺語第四部分
41、多練多乖，不練就呆。