「人只要能控制自己的生活，就總能找到時間。」
這句話像一記響亮的耳光，羞辱著所有被時間追債的現代人。
「我太忙了……」「我沒有時間……」，每一個說出這些話的人，都是在宣布，自己喪失了對時間的控制權。
難道還有比這更可怕的事嗎？正如我們的肉體是由水、蛋白質、肌肉、骨骼等物質組成的，我們的生命則是由單向度的時間組成的。當一個人不能控制自己的胳膊和腿時，你會向他投去同情的目光，卻不會憐憫自己那因為失控而癱瘓壞死的時間。你有沒有想過，你可能是時間的奴隸，它用一根1米長的鐵鏈拴住你，而你想做的100件事情，就全部躲在10米以外的地方。你好像永遠也夠不著，你以為你再過5年、10年就能夠著了，但真相很可能是一直到老死，你都夠不著。因為你不是時間的主人。
在這個星球上，仿佛人人都有一份夢想清單。所謂夢想，就像那些10米之外的東西，人們覬覦著它，卻又不砸開那1米長的鐵鏈條。有人說：「我從下個禮拜起就要開始健身了。」有人說：「等我賺夠了錢，我就要多陪陪家人。」海子說：「從明天起，做一個幸福的人。」
可是，永遠不要聽人們口頭上的清單；不要以為他們一直念叨的，就是對他們最重要的。因為，構成一個人的實質絕對是他的時間，而不是他的語言。一個人選擇如何填充他的時間，就是選擇了如何充實他的生命。
比如，有人問心理醫生李子勛：「我女兒今年2歲，她爸爸經常出差，回來的時候想抱女兒，女兒會說：『不要爸爸。』請問發生這種事情，我如何教育我的女兒？」李子勛回答：「為什麼要教育孩子？這是父親應該承受的。」
這位父親把99%的時間給了工作，只留1%的時間給女兒，就必須承擔這種時間分配的結果。與此同時，他也是在為自己選擇一個身份：他更願意成為一個事業有成的人，而不是一個父親。
許多人都對家人和子女說過這樣的話：「我辛辛苦苦賺錢，還不是為了你們嗎？」這句話就是一個十足的謊言。因為你一定會看到這樣的人寧可把時間花在打牌、喝酒、聚會、玩遊戲這些事上，也不會去陪伴家人。
時間的重要屬性就是不可逆和排他性。當你選擇了做A，就勢必不能選擇做B。如果一件事情或一個身份對一個人特別重要，那麼他一定會在時間的有限疆域裡劃出一個不可侵犯的地盤，死死扞衛，不容鬆動，而在這個地盤之外，再規劃別的。
因此，所有對時間的失控，都只是一種表面的彆扭和錯位，深層次的原因是，這個人內心認同他花掉的時間：他本人就是他的時間。
世間的角色並沒有高低好壞之分，你的時間就是你的角色。賈伯斯和宮崎駿幾乎把所有的時間都放在了工作上，他們就是認同個人成就高於家庭價值的人。你把所有的空閒時間都花在了吃喝玩樂而不是學習上，那麼你就是一個及時行樂或得過且過的人，就別指望自己突然發憤圖強，也別制訂那些自己根本不會去實施的計畫了。
我的幾個在國企工作的朋友，天天嚷著辭職創業卻沒有任何動靜，是因為他們就是最適合在國企工作的人。我從來抽不出時間運動，是因為我根本就是個好靜又短視的不在乎健康的人。我們花掉的每一分鐘，都是由我們的本質和信仰做基礎的。
愛麗絲·門羅帶大了4個孩子，也寫了很牛的小說；和她類似，村上春樹和史蒂芬·金在出名之前，都是用下班後、睡覺前的那幾個小時來寫作。他們不用說，時間可為他們證明，他們是誰，什麼對他們重要。