培養子女專注力的方法
朋友的兒子小強讀國小五年級，腦子確實很聰明，可就是專注力不強，思想經常開小差，你說這他卻想著那。對任何事情都是三分鐘熱度，好喜新厭舊。開家長會時，朋友很誠懇地向班主任老師了解孩子的情況，老師說：「你這個孩子最大的問題就是不專心，上課45分鐘，有多半時間心不在焉，所以成績一直處於中下游。比如，有次我在上數學課時，再三強調這是重點，請大家注意聽，卻發現他在玩小鏡子。唉……」朋友現在最擔心的就是孩子學習不專心。
專注力對於孩子的學習是非常重要的，專注力不強，學習質量難以保證，而且對今後的成長有很大的影響。確實，專注於你所要做的事情就是成功的第一大要素。尤其青少年，只有善於克制自己，把精力投入到學習中去，完成自己的職責，才有成功的希望。
一個白痴孩子，每個人見了他都會煩，包括他的父母，都認為他這輩子完了。可誰想到他卻極喜歡畫畫。老師和他的父母就讓他在地上畫，然後在地上鋪上白紙，（ ）讓他在紙上畫，又給他不同顏色的水筆，讓他嘗試著用它們。這個白痴就一直抓著他的水筆，除了睡覺之外，都在不停地作畫，沒有人指導他，他的世界裡只有他自己和水筆。
10年後，他畫的畫被人拿到了展賣會，結果，意外地賣出去了，他得到了16英磅，而且被許多資深畫家看好。他就這樣一舉成名，他的名字叫理查·范輔樂，蘇格蘭人，他的作品在歐洲和北美展出100多次，已賣出1000多幅作品，每幅的售價是2000美元。
他現在還是一個白痴，喜怒無常。但是，他手中握住筆，便成了一個天才的畫家，他懂得渲染、布局，許多繪畫手法讓人匪夷所思。
現在許多人在感嘆一個白痴竟然可以成為畫家，但誰都忽略了這樣一個細節，他眼裡沒有其它的誘感和干擾，只有他的水筆，即使在吃飯的時候還握著它，有幾個正常人能做到？
一個白痴畫家，讓我們真正看到了專注、執著和堅持的巨大力量。
因此，在親職教育中要十分注意培養孩子的專注力。具體來說年輕的父母可以這樣對孩子進行專注力的訓練。
方法一：視覺專注力訓練。讓孩子看一些照片或動物圖片，並提出一些問題，比如給孩子看一照片，讓他說說照片裡都有什麼人，幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩，他們每個人都在幹什麼等。不過讓孩子觀察的東西要不斷地變換，不然孩子就會感到沒有興趣了。
方法二：聽覺專注力訓練。給孩子講故事，事先說好，故事講完之後要提出問題讓他回答，如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他，相信效果會更好。這就好比我們聽老師講課一樣，如果先做好預習，找出了自己有疑問的地方，在聽講時就會特別留心，因為是帶著要尋找答案的願望去聽的。
方法三：動作專注力訓練。即通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些遊戲動作，都能達到這種效果。
方法四：混合型專注力訓練。實際上就是把眼睛看、耳朵聽和動作結合起來，既訓練了視覺和聽覺，又訓練了動作。這種訓練難度大，可以邊說邊示範給孩子看，讓孩子跟著做，比如說出一種行動，讓孩子表演出來等。
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