1、痛苦中孕育出了美麗，就像雄鷹、河蚌與秋蟬一樣，有平凡的生命，卻不平凡的經歷，每個人都會嘗到痛苦的味道，關鍵是在你的人生道路中，你能否把這苦澀孕育成甘甜，在痛苦中孕育美麗。
2、心中留了痛苦所以才會拚命的努力。這固然是好的，千萬不要讓心中的痛苦埋沒了你心中的智慧，千萬不要給你帶來負面影響，而影響你的左右。
3、如泣如訴喪明之痛司馬青衫死去活來癇入骨髓兔死狐悲五內俱焚物傷其類遭家不造
4、直面痛苦對人是如此有意義，那對大自然呢？一場風雨吧堅不可摧的船艦趕回了避風港，而自然界中有許多生命可沒有被嚇到！比如，花，草，雨燕……它們頑強地承受著風雨帶來的痛苦。花瓣散了，重開；莖彎了，長直；羽毛淋濕了，曬乾……
5、「抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。」這是詩仙李白對痛苦的深刻解讀——愈加糾結於過去，愈加痛苦。人生在世總有不稱意的時候，我們不可能散發弄扁舟。只有走出痛苦，才能走向未來。
6、人本來就是在母親的痛苦中孕育和誕生，也註定要在痛苦中生存、逝去。缺少痛苦的浸潤，人生就會變得膚淺和蒼白，沒有經過痛苦的洗禮，生命便顯得單薄和脆弱地。真正的痛苦可以使人冷靜，使人深邃，使人成熟；有了痛苦人生才會變得有滋有味，豐富多彩。
7、秋蟬鳴叫生命，一次次的奄奄一息，一次次的樂觀高唱，痛苦著，但美麗著。我們都知道，蟬生命中絕大部分時間是生活在地下的，當其來到地上時，其生命也將走到盡頭，有人說這是生命的絕唱，是讓人憐憫的，我卻認為這是值得欽佩，它不甘心生命的短暫，所以它要讓生命變得燦爛，使生命充滿聲音震憾，在死亡面前高歌，是對死亡的挑戰，雖然痛苦著，但美麗著。
8、生活因痛苦而快樂著。就像雪花，雖然是刺骨的冰冷，卻依然給人以美得感覺。生活中的苦樂就像貝多芬的《命運交響曲》激進。
9、生活中，有人因為貧窮而痛苦，有人因為孤獨而痛苦，有人因為事業無成而痛苦，有人因為患疾病而痛苦，有人因為失去愛情而痛苦，有人因為平庸的生活而痛苦……面對痛苦，我們無法逃避。
10、是自己歷經風雨的，或許是烏雲，但更可能是彩虹；是自己忍受痛苦的，或許是荊棘，但更可能是一顆大珍珠。()苦盡甘來，美麗則是最甜的。
11、縱然有如此多的苦痛，貝多芬仍然不放棄生命，不放棄自己鍾愛的美麗音樂聖境。用音樂之筆在人類史上書寫一個有一個奇蹟，創造了自己的美麗。在痛苦中堅持著理想，美麗中將會到來。
13、從醉鄉中睜開眼睛，那刻骨銘心的痛苦依然那麼清晰；那些危害他人和社會的人也必將受到嚴厲的制裁，從此更加陷入萬劫不復的痛苦深淵；而輕生棄世的人自己也許是解脫了，但卻給親人和朋友帶來了無盡的痛苦……其實，痛苦就像影子一樣，始終伴隨著我們。
14、生活因痛苦而快樂。樂觀的人總把快樂比作暴風雨後的彩虹——過程雖然很艱辛結局卻很美麗。
15、「苦」與「樂」的關係我們永遠也講不清。可能上一秒你還在鬱鬱寡歡，下一秒就喜笑顏開。生活是無法預料的。你或許可以改變，可以讓自己沒有憂愁煩惱，你卻無法控制生活。就像喝咖啡一樣，你若不喜歡苦，就可以去加糖，但即便你加多少糖也不會改變咖啡苦的本質。
16、蟬經過三年煎熬，才能在酷暑中放歌一曲；石灰經過千錘萬鑿的錘鍊，才有「要留清白在人間」的正氣；雛鷹飽嘗不斷失敗的痛苦，才能點綴著蔚藍的天空，體現著自己的美麗。由此可見，經歷痛苦，才能成就美麗。
17、痛苦是一筆寶貴的財富，它讓我們的心靈更加充實；痛苦是一股生命的力量，它推動著我們不斷前進。哲人說過，我們不僅要學會在歡樂中微笑，也要學會在痛苦中微笑。讓我們珍惜所擁有的痛苦吧！
18、當人們遭受痛苦時，有的人害怕痛苦，有的人直面痛苦。害怕痛苦的人，其實他已經在承受他所害怕的痛苦。而直面痛苦的人卻是在稀釋痛苦。所以，我們應努力做後者。
19、在經歷過風雨的洗禮，陽光的暴曬後，如果你能堅定，頑強地站起來，那麼請你相信，你的人生將在彩虹的氤氳中顯得更加美麗。
20、痛苦是澀的，美麗是甜的。人生百態，味道也是酸甜苦辣一應俱全的，登臨峰頂，雖然疲憊，但獨享「一覽眾山小」的滋味，還是讓人在澀中品味到了甜美。品味人生，澀的……甜的……痛苦的……美麗的。
21、人因為心中有了痛苦才會發奮圖強，動物因為有了痛苦才會英勇無比。因為他們心中有了痛苦，所以他們能在痛苦中前行。
22、沒有人喜歡痛苦，但卻沒有人能拒絕痛苦。上帝是個精明的生意人，在給你許多幸福的同時，也一定會搭配上成倍的痛苦。
23、黯然失色黯然傷神悲天憫人悲不自勝捶胸頓足惙怛傷悴悼心失圖泣涕如雨泣不成聲熱淚盈眶。
25、愛別離苦悲憤填膺椎心泣血肝腸寸斷迴腸九轉淚如泉湧淚如雨下人琴俱亡如喪考妣痛定思痛。
26、痛心入骨痛不欲生萬箭攢心無腸可斷心如刀割血淚盈襟尋死覓活飲泣吞聲哀毀骨立黯然銷魂。
27、有人說，生命中絕大部分的所遇、所思不過像蒲公英一樣，飄然而來，飄然而去，全然不留一絲痕跡，但生命中卻有些真摯的東西值得收藏，短短的軍訓日子，使我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我願意記取這最難忘刻骨的記憶。使他牢牢的占據我的心。這些記憶將是我生命中的珍寶。
28、當痛苦撲頭蓋臉的來臨是，能夠提起勇氣直面痛苦就是稀釋痛苦的最好辦法。能竭力做直面痛苦的人，就一定是最後的贏家！