昨天，我在家呆了一天，從早到晚，拖鞋都沒換。盯著電腦，看著螢幕改課件。從早上八點，到晚上十一點，一動沒動，除了喝了一杯濃濃的咖啡，絲毫未進食。
夜深人靜，忽然發現肚子餓了，於是起身出門，開門剎那，發現天早已黑透，熟悉的小店都關了門，我晃晃悠悠走到便利店買了一個麵包，在路邊就吃了起來。
我教了五年四六級聽力課，學生的評價一直不錯，這次四六級聽力改革，我講了五年的課要打亂重排。這幾天，幾乎每天在刷題，然後盯著電腦做ppt排版，接著剪音頻編號，最後查閱大量資料引申知識點。其實在課上一個小時，背後至少要花出十倍或者更長的寂寞時光。
我蹲在馬路邊，看著夜色，眼圈紅了，忽然明白一件事：這世界上所有光鮮亮麗的背後，都透著無比都寂寞。但每段平靜安詳的努力之後，都映射著人生軌跡的跳躍。
剛開始當老師時，我不知道如何備課，以為我的應變能力很強，想，課上不過兩個小時，只要我保持精力充沛邏輯清晰，僅僅是兩個小時的演講，對我來說絀絀有餘。
第一堂課，我自信的走進教室，講完後，卻垂頭喪氣的看著台下橫七豎八的學生。我背著包，走進教師休息室。
後來明白，台上不可控的東西太多，這世上哪有什麼憑白無故的橫空出世，不過都是經過精心準備的必然結果。
後來，我把每次課對著牆講十遍，用錄音筆錄下來反覆聽，每個知識點查閱大量信息，甚至課上的每一個段子都寫下逐字稿，連停幾秒都提前演練。終於，學生的評價開始明顯好了起來。
一次在教室休息室，我看到了一個非常受歡迎的前輩，他問我，看學生對你的評價很好啊，你兩小時的課一般備課多久，我自豪的說，至少20個小時。
他猥瑣的笑了一下，說，我備40個。
這些正能量的人在我身邊給了我無窮的動力，這世上最可怕的就是比你聰明的人還比你努力。我開始明白，只有偏執狂，才能創造卓越。你很難想一個人。在夜深人靜時，喝著咖啡40個小時一遍又一遍跟自己死磕的寂寞。那些安靜的夜晚，只因他的心中有一顆照亮自己的太陽。
的確，只有耐住寂寞，才能看到曙光。
上大學那幾年，我認識了一個警校的大學生，英文和口才一等一。在英語演講現場上，評審現場問的問題，他對答如流，仿佛準備了很久。
之後，我問他是不是學英語專業的。
他說，不是，他是學刑偵的。
我問他，那你英語和應變能力怎麼這麼好。
他告訴我，一開始沒人教他怎麼練口語，更沒老師給他捷徑和方法。於是，他笨重的把托福口語題庫裡面幾千道題每一道都背一遍。
我聽呆了，於是問：你花了多久？
他說，一年多吧，從大一開始，一直到快大三了。那段時間，幾乎沒參加任何活動，甚至沒有太多社交，平時休息的時間基本上都在圖書館和沒人的角落裡咆哮著度過。
我很難想像他耐住了多少寂寞，直到這些年，我看到他橫掃了很多電視節目，許多人誇他口才一等一，說他是演講天才。他總是不開心的回應：你才是天才。
我終於明白，這些寂寞的日子，終究會得到回報。
這是個快餐的年代，快到你總希望今天努力明天就要有結果；快到你總喜歡明天考試今天才開始複習；快到你總覺得今天跑步明天就能減肥成功。
可是，就算是再快的年代，也需要平靜不計回報的寂寞時光去積澱，去一步步安靜的積累，隨著時間的堆積，才能有明顯的改變。
一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難，難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
這世界其實可以很公平，你想一年減肥十斤，最好的辦法就是少吃飯。
你想三個月呢，少吃飯，多運動。
你想一個月呢，不吃飯，狂跑步。
可如果你想一天就減肥十斤，恐怕除了節食之外，就要抽脂、動刀了。
學習也是這樣，為什麼我昨天看書了文化素養還是沒有提高；為什麼我這兩天背單詞了英語還是沒有突破；為什麼我昨天突擊了，考試還是沒過。
那些閃著光芒的人，誰知道他在陰暗的角落裡遭受過多少寂寞。
那些在台上輝煌的人，誰知道他經歷了多少無人問津的努力。
這世上沒有毫無理由的橫空出世，世間的美好，不過是耐住寂寞，堅定不移而已。你要相信，時光，不會辜負每一個平靜努力的的人。
*作者介紹：李尚龍，青年導演、編劇、作家，原新東方教師。代表作《你所謂的穩定，不過是在浪費生命》。微博@尚龍老師，公眾號：龍影部落（ID：lslmoviegoers）。本文原題《耐住寂寞，平靜地努力》