班主任代表在高考動員會上的講話
老師們、同學們：
今天參加高三高考動員會，聽了老師和同學的發言，使我不禁想起唐代詩人賈島的那句詩，「十年磨一劍，霜刃未曾試。今日把示君，誰有不平事。」十年磨劍，如霜的利刃卻從未真正的試過，今天我把它給諸位看看，有我磨了十年的劍在此，有不平事情跟我講。實際上賈島是以劍自喻，想要表達的是自己的十年寒窗苦讀，終於可以一展才華了。我喜歡賈島就是喜歡他的這種捨我其誰的自信，喜歡他一展才華的豪情。
在座的各位同學不算學前教育，劍已經磨了十一年了，十一年的艱辛與磨練，十一年的光榮與夢想，還有八十多天就要見分曉了。高考對於各位同學的重要性不言而喻。高考是你們人生的分水嶺，高考結果的不同，就導致你們每一個人未來的發展空間不同，發展的機會不同，社會和經濟的地位不同
既然高考這樣重要，我們就要積極備考，抓住最後的時機，努力創造屬於自己的成功。那麼怎樣把握這最後的八十多天的時間呢？我提四點建議：
一要有清晰的目標：高爾基說過：一個人追求的目標越高，他的才力就發展的越快！對於高考，我們每一位學生都應該有明確的目標。目標明確了，我們就有了前進的方向，就有了戰勝困難的勇氣和動力。
二要有強烈的自信：08年，溫家寶總理在談到怎樣應對金融危機時說了一句話：面對危機，關鍵是要鼓起勇氣和信心，這比黃金更重要。信心是一種信念，信念不僅支撐著國家的生存和發展，也能夠支撐一個人的生存和發展。一般認為，在無水的情況下，生命的極限只有7天，然而在海地，生命極限的記錄卻屢屢被打破。有些人在廢墟中生存了十幾天甚至二十多天，他們靠的是什麼？靠的是要活下去的信念。因此我要對同學們說：面對高考，關鍵是要鼓起勇氣和信心，這比分數更重要。分數決定一時，信心決定一生。
全球通有一句廣告：做最好的自己，我能。面對激烈的高考競爭，我們要堅信自己能行。自信才能鎮定，才能從容，才能處變不驚，微笑面對挑戰。
我過去在監考時發現一個現象，有信心的學生在考場上神態自若，不受別人干擾。但信心不足的學生喜歡左顧右盼，容易受別人干擾，看到做的比自己多，心就慌了；看到別人交卷了，馬上就急了。他就沒有考慮，別人做的比我多，是不是做錯了？別人交卷了，是不是做不來交白卷？因此信心很重要，有些學生高考失利，不是知識原因，而是信心不足造成的。
那麼怎樣保持自信呢？平時要保持積極的心態，不斷給自己積極暗示，寫一些鼓勵自己的字條。在過於焦慮時，可放下手中的作業，抽時間和老師、同學、好友交流，和家人倒苦水，要把內心的壓抑及時地宣洩化解在萌芽狀態，而不要悶在心裡。
三要有科學的方法：有計畫：每天、每周按計畫複習，可以避免遺漏，增強針對性，提高複習的效率，同時可以騰出更多的時間放鬆和休息，和父母、老師、同學交談，開闊心胸。因此，計畫不要過於緊促。
我這裡有一張時間表：早上5點起床背1小時英語單詞、1小時歷史；中午做10道數學題後才吃飯；晚修兩小時必須完成一套試卷：周一、三歷史，周二英語，周四語文，周五數學；晚上睡覺前再用1小時背英語單詞、1小時背歷史……周日全天補習。可見，休息時間不足6小時，完全是疲勞戰，而不是效率戰。
有側重：在學科上要側重於跛腿學科、薄弱環節。在難度上要側重於中等難度的試題。但是在側重時要適度，不要顧此失彼，做到優勢保持，劣勢不太劣。
練技巧：考試時間分布技巧、審題技巧、答題技巧等。關於技巧的重要性，我們學校過去就有真實的實例。
順自然：作息習慣順其自然，不要刻意改變。考試時順其自然，不要過多考慮結果。過於考慮結果可能適得其反。在溫哥華冬奧會上，中國小姑娘周洋獲得短道速滑女子1500米冠軍。在比賽過程中，周洋說自己：「當時腦子一片空白，就是使勁滑，滑到了終點。」但是我們有些學生在進考場的時候就為自己定下了考試成績，結果一旦遇到難題，手忙腳亂，信心大失。這在心理學上稱為「目的顫抖」。太想打好球的手在顫抖，太想走好鋼絲的腳在顫抖，太想贏的心在顫抖。（ ）人都有這麼一個弱點：當對某一件事過於重視時，心裡就會緊張，而一緊張，就會出現心跳加速、焦慮、精力分散等不良反應。這一系列的不良反應會使我們的才能無法正常發揮，最終導致我們的失敗。「目的顫抖」，即目的性越強，越不容易成功。《莊子》中記載了這樣一個故事：一個賭徒拿著瓦礫去賭時，幾乎是逢賭必贏，而當他拿著萬兩黃金去賭時，卻輸得一敗塗地。這些告訴我們在考試不要過於計較結果和分數，順其自然，注重過程。
四要有堅持的恆心：溫家寶總理在今年兩會後舉行的記者招待會上引用了一句古訓：「行百里者半九十」。意思是：走一百里路，走了九十里才算是一半。比喻做事愈接近成功愈困難，愈要認真對待。常用以勉勵人做事要善始善終。最後八十多天，雖然時間不長了，但同學們在經過前面的努力之後，很容易產生疲勞和厭倦情緒，養成眼高手低的惰性心理。因此我們要時刻提醒自己要克服懈怠情緒，保持飽滿的熱情和激情，堅持到最後，笑到最後。
在最後階段，高考競爭會越來越激烈，大家都在拼盡全力。在蚌埠二中，有個學生在教室後面的黑板報上寫了一句話：兩眼一睜，開始競爭。我說，這還不足以描寫競爭的激烈，應該是：兩眼一睜，開始競爭；晚上熄燈，還要競爭。我們在夢中都要夢見高考。
高三的拚搏和奮鬥是辛苦的，但是苦盡甘來，我們會有美好的前程，同時也給我們人生留下幸福的回憶。
老師們，同學們，高考衝刺的號角已經吹響。泰戈爾說過：「只有經歷地獄般的磨鍊，才能煉出創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。」同學們，讓我們不要猶豫，不要彷徨，不要迷惘，堅定信心，刻苦學習，創造高考的奇蹟。
閱讀了本文的用戶還閱讀以下文章：